المعهد الوطني المتخصص في التكوين المهني غليزان ( insfp relizane )
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف يمكن أن نغير معتقداتنا؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AMINE
Admin
Admin
avatar

المهنة : طالب
الجنس : ذكر
ميزاجي : مضبوط
السرطان عدد الرسائل : 292
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 29/01/2009
نقاط القوة : 19110

مُساهمةموضوع: كيف يمكن أن نغير معتقداتنا؟؟   الجمعة مارس 27, 2009 1:21 am

ان المعتقدات هي افكار تنشأ لدى الفرد نتيجة خبرة محددة .... وهذه الافكار تحدد لنا صواب الشئ من خطأه من وجهة النظر الخاصة ...
ففي نموذج مرسيدس او كما اسميه ( نموذج التأثير التبادلي ) والذي يقول ان الانسان يتكون من ثلاث مركبات أو حالات ....

1- الافكار
2- السلوك
3- المشاعر والاحاسيس


فاننا نضع المعتقدات في مركب الافكار ....علماً بان كل معتقد فكرة وليس كل فكرة معتقد ...

فلو مثلاً رأيت - او سمعت او احسست - موقف ثم تاثرت بسببه فسأعتقد اعتقاد خاص بهذا الموقف ... ثم اضع هذا المعتقد في مكان مخصص في عقلي وسيبقى هذا المعتقد راسخاً ما لم يأتي موقف آخر قوي ويغيره ...

ومن المعتقدات :

انا اعتقد ان النجاح بدايته الفشل

انا اعتقد ان محمد هو رسول الله

انا اعتقد ان المال خير وسيلة للحصول على الاهداف

انا اعتقد ان علاقاتي ناجحة

انا اعتقد ان الرياضة مهمة للجميع

...... الخ



ان الاعتقاد هو الجزم واليقين ..............

ففي هذه الامثلة المتنقلة بين الاتجاهات ( الفكرية - الدينية - الاقتصادية - الاجتماعية - الجسدية .....) توضح لنا ماذا نعني بالاعتقاد ...

والاعتقاد يؤثر على الشعور والسلوك والافكار ....



ويأتي سؤال مهم جداً وهو ....

متى يصعب تغيير المعتقد ؟؟؟ وهنا نقول ( يصعب ) ولم نقل يستحيل ...

1- اذا كان المعتقد كثيفاً :
( يعني الشعور المعزز للمعتقد كثيف وكبير ) ... فالشعور يزيد من ثبات المعتقد ... فاذا كان الشخص يعتقد بشئ معين ثم رافق هذا المعتقد شعور يؤيده فيصعب بعد ذلك تغيير هذا المعتقد ...

2- اذا كان المعتقد محدوداً :
اي غير متشعب ومتفرع ولا معمم.. وانما محدود وقصير ... فمثلاً اعتقادي في ابني انه يحفظ جيداً اقوى من اعتقادي ان ابنائي كلهم اذكياء ...

3- اذا كان المعتقد موافق للتوقع :
فلو كنت اتوقع شيئاً محدداً ثم يظهر لي فجاة معتقد يوافق هذا التوقع فساكون اكثر تمسكاً بهذا المعتقد واضاعف تصديقي له ...

4- الاضافة الشخصية :
واقصد بها ان اضيف على معتقدي اضافة من عندي ... فمثلاً لو اعتقدت في السفر للخارج مدعاة للوقوع في الاخطاء الغير مسؤولة ... ثم اضفت ان السفر للخارج يولد تبلداً في الاحاسيس .. فسيكون المعتقد الاصلي وهو ان السفر مدعاة للوقوع في الاخطاء اكثر ثباتاً واقوى رسوخاً ...

5- التعزيز الواقعي :
المعتقد الذي تعززه المواقف يصبح صعب التغيير ... فاعتقادي السابق بان السفر مدعاة للوقوع في الخطأ لو عززه موقف رأيته او سمعته فسيجعل هذا المعتقد قوياً جداً يصعب تغييره ...

6- الدلالة الذاتية :
اي ان هذا المعتقد يدل على نفس الشخص ... فمعتقدي اذا وافق شخصيتي وطباعي فسيبقى راسخاً ... فالشخص العصبي الذي يؤمن ان الشدة تربي الاطفال ستجعله يؤمن بمعتقد يخص الشدة على الاطفال ... فكيف ينافي معتقد يدل على شخصيته ...وكذلك اذا كان المعتقد يوافق الشخصية الدينية فلا اظن شخصاً مسلماً يخالف معتقداته الدينية الراسخة ...

7- المعتقدات المعززة :
اذا كان لديك معتقد معين في اتجاه معين ثم كان لديك اعتقادات اخرى ولكنها تعزز هذا المعتقد فسيكون هذا المعتقد صعب التغيير ... فمثلاً شخص مقتنع بأن الشباب غير صالح للعمل في الشركات ... ونجد انه يملك معتقدات اخرى مثل : اعتقاده بان الشركات تحتاج النظام كي تنتج اكثر.... ولديه اعتقاد ان الشباب يحب النوم ... فهذان المعتقدان يعززان المعتقد الاول ...

8- ان يخدم المعتقد المصلحة الشخصية :
ان المعتقد الذي يخدم مصلحة الشخص الشخصية يكون معتقداً راسخاً ثابتاً لا يتزعزع الا بتزعزع المصلحة ذاتها وهذا صعب جداً ... فلو كنت بائعاً للقماش وسعر القماش ارتفع فذلك سيخدمني لاني بائع اريد ان اربح .. فسيكون المعتقد القائل ان البائع يحق له ان يرفع السعر مع ارتفاعه في الاسواق ... سيكون معتقداً جازماً لا افكر يوماً في تغييره إلا اذا تركت البيع والتجارة وصرت مشترياً ....



_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://insfp48.mam9.com
AMINE
Admin
Admin
avatar

المهنة : طالب
الجنس : ذكر
ميزاجي : مضبوط
السرطان عدد الرسائل : 292
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 29/01/2009
نقاط القوة : 19110

مُساهمةموضوع: رد: كيف يمكن أن نغير معتقداتنا؟؟   الجمعة مارس 27, 2009 1:24 am

معتقداتنا تولد مع خبراتنا التي نقيّمها ثم نعززها مع الوقت او نغيرها....

فمثلاً لو مررنا بتجربة محددة فسنقيّم هذه التجربة بحسب انماطنا وبرامجنا العقلية ومرشحاتنا ... ثم يكون القرار .... وهذا القرار هو الاعتقاد الخاص بهذه التجربة ....

ونحن نهدف احياناً لتغيير هذا المعتقد او تعزيزه وتقويته بحسب نفعية هذا المعتقد لنا ... فلو شعرنا بضرره علينا فيجب ان نغيره ... ولو وجدنا نفعه كبير فالصحيح ان نعززه ونقويه ...

وفي هذا الموضوع وامتدداً لموضوعي عن المعتقدات وصعوبة تغييرها في المنتدى ... ساطرح استراتيجية تعزيز المعتقدات وتقويتها باذن الله.... وساطرحها بشكل سهل وسلس ... فأهلا بكم

كيف نعزز معتقد ما ... ونقويه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

- الزمن :
يتعزز المعتقد ويقوى اذا مر عليه زمن طويل ولم يتعرض لاعتراضات أو تشويهات ... فالزمن يجعل المعتقد يأخذ مسار المصداقية الذاتية... فالصحيح ان لا تعرض معتقدك لمشوهات اذا اردت ان تعززه ... او معتقد يخص من تريد .. ركز على مرور زمن طويل عليه ...واعجب من بعض الاباء الذين يريدون تعزيز معتقدات دينية لدى اطفالهم ثم يقحمون الطفل عبر شاشة التلفاز في تشويهات لذلك المعتقد ولم يمر على ذلك المعتقد وقت كافي... وكذلك تجد الاب يخالف فكرة طرحها لابناءه بعد فترة بسيطة من تعليمهم اياها ...

- القدوات :
ان تصديق المعتقد من قبل قدوة يعزز المعتقد ويقويه بشكل كبير ... وخاصة اذا كان المعتقد قديم ومر عليه زمن ثم وافق عليه قدوة او طبقه .. فاذا اردت تعزيز معتقد فابحث عن القدوات اللائي يوافقون على هذا المعتقد ...فالمعلم الناجح اذا ارد ان يعزز معتقد لدى طلابه فانه يقص عليهم مواقف لقدوات للطلاب يوافقون على هذا المعتقد .. ويجب ان يعرف من يقتدوا به ...فممكن تتوقع ان ذلك الشخص قدوة لهم ... وهم يقتدون بآخر ...

- المواقف المتكررة الداعمة:
هناك مواقف تصادف ان تراها او تسمعها تعزز المعتقد الذي تعتقده ... فمثلاً اذا كنت تعتقد ان السياحة الخارجية تؤثر سلباً في الشخص ... فسماعك لموقف معين ان شخص سافر للخارج فتضرر سيجعل هذا المعتقد اكثر قوة ... فيجب ان تعزز معتقد الشخص بايجاد مواقف معززة من الواقع ...

- المصالح الشخصية :
كما ذكرت آنفاً في موضوع صعوبة تغيير المعتقدات فان المصالح الشخصية تصعب تغيير المعتقد وهنا نؤكد انه يعزز المعتقد اكثر ... وذلك بأن يكون المعتقد يخدم المصلحة الشخصية ... فكيف يمكن لصاحب شركة سياحية تغيير معتقد لديه يقول :" انا اعتقد ان السياحة تمثل اهم مورد للبلد " فلو اتينا لنغير هذا المعتقد فسيصطدم ذلك بمصلحته الشخصية .. ولكن لو اردنا تعزيز معتقد لدى الطالب بضرورة المذاكرة اليومية فيجب ان نقحم مصلحته الشخصية بهذا المعتقد ونقول له : " ان مذاكرتك اليومية ستحقق لك اهداف خاصة بعلاقاتك الشخصية بأبيك وسيشتري لك سيارة وجوال ".

- موافقات الآخرين :
ان عرضك لمعتقدك امام الاخرين وموافقتهم على هذا المعتقد يعززه اكثر وأكثر .... وهنا اذا اردت ان تعزز معتقد شخص فيجب ان توافقه عليه اذا بدأ يعتقده ...


اشكركم

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://insfp48.mam9.com
 
كيف يمكن أن نغير معتقداتنا؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم التنمية البشرية :: •·.·´¯`·.·• (البرمجة اللغوية العصبية) •·.·´¯`·.·•-
انتقل الى: